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建发集团工会举办《中医保健及脾胃养护》专题培训

2022-09-23 15:06:21 湖北文旅园区建设发展集团有限公司 周轶蕾

为倡导集团职工健康生活、快乐工作,集团工会于9月22日下午组织全体职工开展了《中医保建及脾胃养护》专题培训。集团领导及集团本部干部员工线下参加本次培训,汉外项目全体员工线上参加学习,共计160人参与了本次健康专题培训。     

本次培训邀请了湖北省中医院”治未病中心”全科主治医师,国家健康管理师--刘川医生进行授课,旨在帮助学员通过中医穴位按摩及日常保健,提倡“未病先防、既病防变”的理念,摆脱日常疾病烦恼,健康生活,快乐工作。

讲座主要围绕中医穴位保建知识、中医急救方法及脾胃养护等三方面进行展开。刘老师凭借丰富的经验,用生动的语言和实操全面的介绍了日常保健常识及中医急救方法,得到现场职工普遍认可和回应。不少职工和刘医生进行了现场互动交流,结合自身情况进行咨询,刘医生一一详细解答并现场操作,充分调动了在场职工的积极性,现场气氛非常活跃。

通过本次健康培训,让大家一方面体会到了中医深邃的历史文化底蕴与博大精深,同时也学习到日常常见疾病的预防,穴位保健等相关知识和方法。刘医生建议除了课堂所了解的穴位保健与急救方法,希望各位学员还能进行定期体检、随时观察身体状态变化、科学健康膳食、制定锻练计划、保持良好作息时间等等。只有拥有健康的身体,才能快乐工作幸福生活。

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